Swami Vivekananda Yoga and Meditation School
2019年6月のクラスの時間割のお知らせです。
| クラス名 | 時間 |
|---|---|
| am6:30 | 呼吸法 |
| am7:30 | 初級者ヨーガクラス |
| am8:00 | クンダリニー・ヨーガ |
| am8:45 | アシュタンガ・ヴィンヤサ |
| pm12:00 | マントラチャンティング |
| pm2:30 | ヨーガ哲学 |
| pm4:00 | 初級者ヨーガクラス |
| pm5:15 | ハタヨーガ |
| pm7:00 | 瞑想 |
＊呼吸法、瞑想、クンダリニー・ヨーガ、インド哲学、マントラ・チャンティング
は各60分
＊初級者ヨーガクラスは75分授業
＊ハタヨーガ、アシュタンガクラスは各90分授業
*当スクールの建物内に 教室Aと教室Bがあります。
受付にて当日の部屋をご確認ください。
スタッフ一同、心よりお待ちしています。
